SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Kolejne filmiki konkursowe. Kolesie w wieku 16-17 lat.Wyniki 27-26-powt.Zaliczone 25 i 26. http://www.youtube.com/watch?v=2BPdkj9Q2Rc&NR=1&feature=endscreen http://www.youtube.com/watch?v=turO3WqnmkQ Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-01-15 11:43:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz-Ciekawe czy ten koleś wyśle swoją próbę z przytrzymaniem.Deividas to też mega talent i ma dopiero 17-lat.Chyba jedynie on mógłby Ci zagrozić. http://www.youtube.com/watch?v=ea0B0cGOZvo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno duzej wiedzy nie posiadasz lapiac sie za saa w wieku 17 lat

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 01:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wujek zrobił jakąs nalewke albo to było własnie wino, nie pamietam juz i rozlewał ja w 2011 miałam 17 lat, grudzień, wigilia, osiemnastke w marcu miałam miec i wujek (dla formalnosci i ze zwykłej grzeczności) przed nalaniem mnie tego trunku podszeptał tacie do ucha, czy mnie też nalać (bardziej jako stwierdzenie niz pytanie, bo miał zamiar mi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 11:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego "Sportowca"

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki KULTURNY . SOG4you Czy ja mam jakiś plan? Kiedyś mogli mi to zoperować ale ponoć powyżej wieku 17 lat jest to już niemożliwe , ponieważ na miejsce usuniętej kości z chrząstką wstawili by mi jakiś plastik. Niestety moje narządy wewnętrzne przyzwyczaiły się do tej wypukłości i były by uciskane przez tą wstawkę . Tak mi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2010-05-30 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pogratulowac ustabilizowanej pozycji życiowej %-) chociaz nie, masz dopiero 17 lat - więc jeszcze za duzo tego zycia nie zasmakowałeś \-) i niektóre problemy dopiero przed Tobą :-) majac swiadomosc,ze za skonczonego mgr mialbys powiedzmy +1000zl do pensji miesiecznie to ciekawe czy tak bardzo bys p******ił te studia :-)) Zmieniony przez - Banan w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ;( ostatnia szansa juz chyba ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przeczytaj moja dluzsza wypowiedz tam amsz napisane czym powinienes sie teraz keirowac i jakie przeczytac linki, co do efektu kwestia gustu gdy robilem te zdjecie mialem 17 lat teraz mam 18 wiec zmiane jest znaczna i moge sobie mowic ze wtedy bylo srednio, co do bez koszulki- jest dobrze a teraz co do planu: "dzisiaj i jutro robilem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2006-07-16 09:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja siwego pamietam jak mial 17 lat i walil corke szefa zreszta gdzies to zdjecie mialem zaraz poszukam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 22:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 16 czy 17 lat miałem wtedy sie chodziło choj wie gdzie to sie wpadało w różne kałabały,a wtedy jeszcze nie ważyłem 115 tylko 85 więc nie było rispektu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10.10.2009r ! Czwartek regeneracja totalna ! Wczoraj gralismy tylko mecz w lidze szostek (wygralismy 4:3 z druzyna ktora miala niesamowity sklad a my sami juniorzy po 17 lat) dzisiaj w planach silownia + aeroby gdyz dietka byla na 80% przez te dwa dni ! napewno zalicze dzisiaj po poludniu Nogi + Bary + Brzuch. Wieczorem wejdzie jakies aero [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2009-10-10 07:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim... ...powiedzmy, ze jestem tu nowy...mam na imie Kamil...we wrzesniu koncze 17 lat...trenuje BJJ mam powazny problem... i chce zeby ktos mi pomogl...pomyslalem, ze moze Bahu zna sie na takich sprawach <chyba jest studentem medycyny>... http://www.sfd.pl/Zwichni%C4%99ty_bark-t192734-s21.html czekam na rady...z gory dzieki p.s. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy chwytanych? pomiedzy 1 a 2 wypadnieciem bol nie przeszkadzal mi przy uderzeniach...tylko te dzwignie w chwytanych...koles wyrwal mi bark przy cwiczeniach techniki, to nie byla walka!!!! ale coz tak to jest jak koles jest na ostatnim roku AWF, a ja dopiero mam niecale 17 lat i ze spamu zrobil sie maly dzial "zdrowie" pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy i mma boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w większych sekcjach jest podział na zaawansowani ew. Zekcja zawodnicza i rekreacyjna odatkowo w wielu zdecydowanie springami I treningi są luzniejsze niż np 10 cy 15 lat temu. Najczęściej trenerzy argumentują to tym ,źe ludzie narzekają i uciekają po kilku treningach. Jeśli to rekreacja to masz czerpać tego radość i głupota jest ,sam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2016-12-07 08:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem kumpla w LO (z innego świata) to raz (jak miał 17 lat) kumpel się go spytał dla jaj czy jeździ na ręcznym a on: - a ja nie jeżdżę jeszcze samochodem.. na drugi dzień przychodzi do szkoły i mówi do nas (bo go wyśmialiśmy jak to powiedział): - a ja już wiem o co wam chodziło.. przecież nie da się na ręcznym jeździć :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *Kotlet - Dopiero 17 lat masz, spokojnie - ćwicz dalej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 16:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , mam pytanie mam podobny problem jak kolega mam 17 lat , 199cm wzrostu , 110 kg , zaczołem ćwiczyc 3-4 tygodnie temu biore kreatyne , dextrex i białko , chodze tak 3 razy tygodniowo na siłownie , w domu też powoli zaczynam kompletować Zmieniony przez - bigstar154 w dniu 2013-01-08 20:34:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 20:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] szczególnie "projekt masa" nie wiem co robić. Tutaj pytanie do Was: normalna redukcja, coś na miarę recompa czy czystą masę? Moje dane: waga: 79,5 - 80 kg wzrost: 186 cm wiek: 17 lat Zdjęcie(robione jakieś 18 dni temu ale dużo się nie zmieniło, może jakieś niecałe 0,5 kg): Fota Jeżeli będą potrzebne zdjęcia z boku i tyłu to wstawię :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, trenuje k1 od roku, waze 65kg mam 180cm wzrostu i 17 lat, Staż (robilem siłownie raz na jakis czas,bo nie mialem gdzie,a od miesiaca FBW+Dieta) Przytylem w miesiac jakies 4kg,po czym schudlem 1,5kg przez chorobe. I mam pytanie odnosnie FBW. Moze to smieszne,ale chce uzyskac taki efekt wizualny [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 20:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym powrócić do tego czy robić redukcję czy masę, mam tutaj jeszcze dwie dodatkowe fotki aby rozwiać wszystkie wątpliwości :-) Przód Bok Tył Wiek: 17 lat Wzrost: 186 cm Waga: 80 kg Na pewno masa? Jeżeli tak to myślałem żeby robić jakościową, tzn dorzucić aeroby i nie dorzucać za dużo węgli. Dobrze kombinuję? Zmieniony przez - Pablo0mod w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zagłodzić i być szczupła o właśnie zamierzałam założyć nowy dziennik ale ktoś mnie ubiegł ;-) Zoria, jak potrzebujesz eksperta w tym temacie, oto jestem- w wieku 16-17 lat przy wzroście 162 ważyłam 36 kg, tak więc dietę i cwiczenia konieczne do osiągnięcia tego celu mam opanowane :) Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2014-09-12 11:37:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)