Kolejne filmiki konkursowe. Kolesie w wieku 16-17 lat.Wyniki 27-26-powt.Zaliczone 25 i 26. http://www.youtube.com/watch?v=2BPdkj9Q2Rc&NR=1&feature=endscreen http://www.youtube.com/watch?v=turO3WqnmkQ Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-01-15 11:43:39
Mateusz-Ciekawe czy ten koleś wyśle swoją próbę z przytrzymaniem.Deividas to też mega talent i ma dopiero 17-lat.Chyba jedynie on mógłby Ci zagrozić. http://www.youtube.com/watch?v=ea0B0cGOZvo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wujek zrobił jakąs nalewke albo to było własnie wino, nie pamietam juz i rozlewał ja w 2011 miałam 17 lat, grudzień, wigilia, osiemnastke w marcu miałam miec i wujek (dla formalnosci i ze zwykłej grzeczności) przed nalaniem mnie tego trunku podszeptał tacie do ucha, czy mnie też nalać (bardziej jako stwierdzenie niz pytanie, bo miał zamiar mi [...]
Dzięki KULTURNY . SOG4you Czy ja mam jakiś plan? Kiedyś mogli mi to zoperować ale ponoć powyżej wieku 17 lat jest to już niemożliwe , ponieważ na miejsce usuniętej kości z chrząstką wstawili by mi jakiś plastik. Niestety moje narządy wewnętrzne przyzwyczaiły się do tej wypukłości i były by uciskane przez tą wstawkę . Tak mi [...]
pogratulowac ustabilizowanej pozycji życiowej %-) chociaz nie, masz dopiero 17 lat - więc jeszcze za duzo tego zycia nie zasmakowałeś \-) i niektóre problemy dopiero przed Tobą :-) majac swiadomosc,ze za skonczonego mgr mialbys powiedzmy +1000zl do pensji miesiecznie to ciekawe czy tak bardzo bys p******ił te studia :-)) Zmieniony przez - Banan w [...]
[...] przeczytaj moja dluzsza wypowiedz tam amsz napisane czym powinienes sie teraz keirowac i jakie przeczytac linki, co do efektu kwestia gustu gdy robilem te zdjecie mialem 17 lat teraz mam 18 wiec zmiane jest znaczna i moge sobie mowic ze wtedy bylo srednio, co do bez koszulki- jest dobrze a teraz co do planu: "dzisiaj i jutro robilem [...]
z 16 czy 17 lat miałem wtedy sie chodziło choj wie gdzie to sie wpadało w różne kałabały,a wtedy jeszcze nie ważyłem 115 tylko 85 więc nie było rispektu
[...] 10.10.2009r ! Czwartek regeneracja totalna ! Wczoraj gralismy tylko mecz w lidze szostek (wygralismy 4:3 z druzyna ktora miala niesamowity sklad a my sami juniorzy po 17 lat) dzisiaj w planach silownia + aeroby gdyz dietka byla na 80% przez te dwa dni ! napewno zalicze dzisiaj po poludniu Nogi + Bary + Brzuch. Wieczorem wejdzie jakies aero [...]
Siema wszystkim... ...powiedzmy, ze jestem tu nowy...mam na imie Kamil...we wrzesniu koncze 17 lat...trenuje BJJ mam powazny problem... i chce zeby ktos mi pomogl...pomyslalem, ze moze Bahu zna sie na takich sprawach <chyba jest studentem medycyny>... http://www.sfd.pl/Zwichni%C4%99ty_bark-t192734-s21.html czekam na rady...z gory dzieki p.s. [...]
[...] czy chwytanych? pomiedzy 1 a 2 wypadnieciem bol nie przeszkadzal mi przy uderzeniach...tylko te dzwignie w chwytanych...koles wyrwal mi bark przy cwiczeniach techniki, to nie byla walka!!!! ale coz tak to jest jak koles jest na ostatnim roku AWF, a ja dopiero mam niecale 17 lat i ze spamu zrobil sie maly dzial "zdrowie" pozdro
[...] w większych sekcjach jest podział na zaawansowani ew. Zekcja zawodnicza i rekreacyjna odatkowo w wielu zdecydowanie springami I treningi są luzniejsze niż np 10 cy 15 lat temu. Najczęściej trenerzy argumentują to tym ,źe ludzie narzekają i uciekają po kilku treningach. Jeśli to rekreacja to masz czerpać tego radość i głupota jest ,sam [...]
miałem kumpla w LO (z innego świata) to raz (jak miał 17 lat) kumpel się go spytał dla jaj czy jeździ na ręcznym a on: - a ja nie jeżdżę jeszcze samochodem.. na drugi dzień przychodzi do szkoły i mówi do nas (bo go wyśmialiśmy jak to powiedział): - a ja już wiem o co wam chodziło.. przecież nie da się na ręcznym jeździć :))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , mam pytanie mam podobny problem jak kolega mam 17 lat , 199cm wzrostu , 110 kg , zaczołem ćwiczyc 3-4 tygodnie temu biore kreatyne , dextrex i białko , chodze tak 3 razy tygodniowo na siłownie , w domu też powoli zaczynam kompletować Zmieniony przez - bigstar154 w dniu 2013-01-08 20:34:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] szczególnie "projekt masa" nie wiem co robić. Tutaj pytanie do Was: normalna redukcja, coś na miarę recompa czy czystą masę? Moje dane: waga: 79,5 - 80 kg wzrost: 186 cm wiek: 17 lat Zdjęcie(robione jakieś 18 dni temu ale dużo się nie zmieniło, może jakieś niecałe 0,5 kg): Fota Jeżeli będą potrzebne zdjęcia z boku i tyłu to wstawię :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema, trenuje k1 od roku, waze 65kg mam 180cm wzrostu i 17 lat, Staż (robilem siłownie raz na jakis czas,bo nie mialem gdzie,a od miesiaca FBW+Dieta) Przytylem w miesiac jakies 4kg,po czym schudlem 1,5kg przez chorobe. I mam pytanie odnosnie FBW. Moze to smieszne,ale chce uzyskac taki efekt wizualny [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chciałbym powrócić do tego czy robić redukcję czy masę, mam tutaj jeszcze dwie dodatkowe fotki aby rozwiać wszystkie wątpliwości :-) Przód Bok Tył Wiek: 17 lat Wzrost: 186 cm Waga: 80 kg Na pewno masa? Jeżeli tak to myślałem żeby robić jakościową, tzn dorzucić aeroby i nie dorzucać za dużo węgli. Dobrze kombinuję? Zmieniony przez - Pablo0mod w [...]
[...] się zagłodzić i być szczupła o właśnie zamierzałam założyć nowy dziennik ale ktoś mnie ubiegł ;-) Zoria, jak potrzebujesz eksperta w tym temacie, oto jestem- w wieku 16-17 lat przy wzroście 162 ważyłam 36 kg, tak więc dietę i cwiczenia konieczne do osiągnięcia tego celu mam opanowane :) Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2014-09-12 11:37:02